Kölner Haie Ishockey

Hvor ofte trener dere og hvordan ser treningen ut?

I sesongen trener vi nesten hver dag mellom kl 09.00 og 13.00. Vi starter med off-ice trening, som betyr oppvarming, bevegelighet og deretter styrketrening. Her jobber vi mye med vektstang og olympisk vektløfting. Fra 10:15-11:30 går vi på isen. Der jobber vi hovedsakelig med taktiske ting og duelloppførselen. Etter treningen er det en rekke alternativer for nedkjøling, f.eks. stretching, badstue, basseng eller behandling av vårt fysioteam.

Har teamet ditt visse ritualer?

Som lag har vi ingen spesielle ritualer, selv om det alltid er vanskelig å trekke grensen mellom rutine og ritual. Spesielt gutta har spesielle ting, men det er veldig individuelt og skal ikke nødvendigvis avsløres her ;)

Hvordan motiverer dere dere før spillet?

Vi snakker i garderoben før hvert spill. Avklarer situasjonen, tilpasser oss motstanderen og så heie på hverandre før vi går ut på isen.

Hvordan feirer dere etter en seier?

Siden spilleplanen er veldig godt fylt med 52 innledende rundespill, er det ofte ikke mye tid til feiring. Etter en seier er stemningen i garderoben selvfølgelig allerede veldig avslappet og god. Men det går ikke lenger enn en "hipphipphurra" ;-)

Hva betyr owayo for dere?

Jeg har kjent owayo godt som draktprodusent i mange år nå. Man ser ofte owayo som utstyrsleverandør for mange lag, og de har vært en pålitelig, rask og sterk partner for Kölner Haie i lang tid.

Hva setter dere pris på med trøyene deres?

Trøyene er super robuste, og ishockey er tross alt en veldig intens sport. Likevel er de ganske lette og behagelige å ha på, og jeg liker spesielt godt det smale ermet på hansken